Tudo que você precisa saber sobre cocô e sua saúde

Tudo o que você precisa saber sobre cocô e sua saúde

Observe que este artigo trata do tópico de cocô. Você pode não querer ler isto enquanto se senta para comer um pedaço de salsicha. Por mais que o cocô possa ser desagradável, também é uma ferramenta incrivelmente útil para falar mais sobre sua saúde. Em suma, você precisa ter uma relação mais amigável com suas fezes.

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"E nós movemos nossos intestinos hoje, querida?" vibrou a enfermeira pela enésima vez outro dia.

"É verdade", resmungou vovô.

"E?"

"Duas vezes em volta da panela … E apontava para as duas extremidades. "

Bem, pelo menos ele verificou.

Por que o cocô é importante

Nós ouvem, por aqueles que sabem dessas coisas, que uma pessoa média passa cerca de três anos de sua vida produzindo cerca de cinco toneladas de cocô. Mas ao contrário de nossos amigos felinos e caninos, que fazem um visual rápido e dão uma grande cheirada no que acabaram de produzir antes de começar a encobrir, o Joe comum tende a limpar a bunda depois, puxar para cima as calças e vestir com a vida deles.

E isso não é apenas um erro - pode muito bem acabar sendo um erro fatal.

Eis o porquê: Hipócrates (o juramento dos médicos) afirmou que todos a doença começa no intestino, e que melhor maneira de verificar o que está acontecendo lá do que verificando o que sai?

O que é cocô?

No geral, o cocô é cerca de 75% de água (idealmente), além de material não digerido, bactérias gastrointestinais, bile, células mortas do sangue, toxinas, ácidos e todos os tipos de outras coisas que o corpo não quer ou precisa mais, todos revestidos de um lubrificante de muco para ajudar a aliviar tudo na sua saída.

O que seu cocô pode dizer sobre sua saúde?

Há um monte de variáveis envolvidos aqui: frequência, consistência e c oloração. Cada uma dessas variáveis ​​conta algum tipo de história, então vamos começar com frequência</ Budap.

Não é bem o caso de ir com mais frequência, melhor, mas é definitivamente um caso de Por mais que você segure, mais esforço você precisará para retirá-lo, porque seus intestinos terão absorvido água suficiente do cocô para tornar sua textura muito dura e seca para deslizar para fora com facilidade e conforto. E é isso que ele deve fazer - em vez de se atirar na panela e provocar o infame Beijo de Netuno.

O esforço resultante provocado por cocôs excessivamente secos pode causar hemorróidas, que, se você as tiver antes, você sabe que não quer tê-los novamente. Se você tiver sorte o suficiente para não ter sofrido com eles até agora, bem, você tem muita sorte.

E já que estamos no assunto de textura e consistência, aquelas pessoas simpáticas da Universidade de Bristol desenvolveram o que os mais puros entre nós se referiam como a "Escala de Meyers", que o resto de nós chamaríamos de Escala de Tamborete de Bristol enquanto colocamos este gráfico na parede do banheiro .

Basicamente, a escala lista sete tipos de cocô - de tensão ... a suavidade ... a respingos.

As fezes do tipo 1 são as mais secas, mais sólidas, mais difícil e mais desconfortável de expulsar. As fezes do tipo 1 são, na verdade, muito semelhantes às avelãs em consistência, senão em tamanho. Um sinal claro de constipação muito grave.

As fezes do tipo 2 também indicam constipação. Eu provavelmente estaria enfrentando um processo se descrevesse exatamente com que tipo de banquinho de barra de confeitaria popular Tipo 2 se assemelham, mas basta dizer que seria como uma salsicha de se olhar ... mas muito irregular por fora. Os especialistas dizem que esse tipo de cocô indica constipação tóxica e, portanto, demonstra a necessidade de limpar o trato intestinal.

Fezes do tipo 3 - semelhantes às salsichas, mas com rachaduras na superfície - são indicações de que Permaneci no sistema digestivo um pouco mais do que o absolutamente necessário. Essas rachaduras são causadas pela dureza causada pela falta de umidade. E essa é a chave para um bom movimento suave: umidade. Uma maneira muito boa de alisar as coisas é beber mais água.

As fezes do tipo 4 são o que deveríamos ter como objetivo: macias, lisas, caindo suavemente e afundando lentamente no fundo da panela. Sem rachaduras, sem caroços, sem avelãs.

Os tipos 5, 6 e 7 vão de parcialmente sólidos a totalmente fluidos, em - usando a terminologia bancária - graus crescentes de liquidez.

Isso O fim da escala indica que - por enquanto, pelo menos - nem tudo está bem no departamento de digestão. Pode ser devido a qualquer coisa, desde uma cerveja ruim a um take-away duvidoso de uma van de kebab tarde da noite, se durar apenas um ou dois dias, mas se persistir, também pode ser uma indicação de algo muito mais sério.

Vamos finalmente passar da consistência para a cor - talvez o maior e melhor indicador de sua saúde geral. Idealmente, você deve procurar algo que seja marrom médio a claro - a cor ideal para tais questões, considerando todas as coisas. No entanto, seu cocô pode ser de qualquer variedade de tons e cores, o que seria a maneira de seu sistema digestivo deixar você saber que nem tudo está bem nesse departamento. Ou em qualquer outro lugar do seu corpo.

Condições de saúde sobre as quais seu cocô pode estar lhe falando

É aqui que a cor do cocô é útil. O cocô preto, por exemplo, pode ser apenas uma indicação de que você andou um pouco pesado com os remédios antigos ou suplementos de saúde recentemente ... ou que você está se entregando a um pouco mais de alcaçuz do que o absolutamente necessário ... ou, em uma dieta mais séria observe que pode indicar sangramento no trato gastrointestinal - especialmente se o cocô for semelhante ao alcatrão, tanto na cor quanto na consistência. Essa seria sua deixa para uma visita urgente ao clínico geral.

O cocô amarelo também é - comum em bebês, talvez, mas não tão brilhante agora que não temos mais fraldas. Isso pode indicar um problema com o fígado ou vesícula biliar, infecção por giárdia - uma infestação de parasitas nos intestinos - doença celíaca ou Síndrome de Gilbert que, embora considerada inofensiva em si mesma, pode dar origem a preocupações sobre um problema de fígado ou sangue.

Quando se trata de cocô que é branco, cinza ou mesmo prateado, e você não se lembra de engolir montes de antiácidos que podem causar essa mudança de cor, há a possibilidade de cirrose, hepatite, distúrbios no pâncreas ou até um ducto biliar bloqueado - nenhum dos quais é particularmente agradável, e todos exigem uma consulta médica. E rápido.

Pelo lado positivo, se você descobrir que seu cocô ficou verde de repente, é bem provável que você esteja se enchendo de mais vegetais folhosos do que o normal ... ou sua comida está passando muito rápido pelo seu aparelho digestivo sistema ... ou você ingeriu algum corante alimentício muito poderoso.

Então agora você sabe por que é um erro - ou talvez até mesmo um erro fatal - não dar uma espiada em seu cocô antes de quebrar o bumwipe afinal, se todas as doenças realmente começam no intestino, você não terá uma visão melhor do que está acontecendo lá do que espiar o que acabou de sair.

E isso é por que Fido e Tiddles viram o que eles acabaram de produzir, assim como vovô e como você deveria.

Se você está preocupado com qualquer aspecto de seu cocô, marque uma consulta com seu médico ou ligue para 111 para discutir seus sintomas com um profissional qualificado. Você pode muito bem descobrir que não tem nada com que se preocupar, mas, se houver, detectar um problema o mais cedo possível oferece uma chance muito maior de tratá-lo adequadamente.

Comentários (1)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Filena Q Kallfels
    Filena Q Kallfels

    Comprei e vi a diferença está na qualidade

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